Želite li izbjeći neugodan zadah, imajte na umu da protetski nadomjesci poput krunica ili mostova zahtijevaju veću pažnju prilikom higijene usne šupljine.

Poslije svakoga jela treba obaviti potpunu higijenu usne šupljine. Nakon kružne masaže četkicom i pastom za zube oko mostova i zubi, lagano masirajte zubno meso. Ova masaža potaknut će cirkulaciju i ukloniti ostatke hrane na naborima sluznice.

Pri tome koristite male interdentalne četkice kojima možete očistiti prostor između zubi. Kod ugrađenih krunica, koristite zubni konac.

Uzrok zadaha mogu biti i nakupine skupljene na površini jezika, inače idealnom mjestu za razvoj bakterija i gljivica. Stoga, nabavite četkicu za jezik i svakodnevno čistite površinu jezika.

Ako se zadaha još uvijek ne možete riješiti, posjetite stomatologa. Uzrok neugodnoga mirisa može biti i karijes ili povlačenje zubnoga mesa. Istovremeno, prekontrolirajte usnu šupljinu i očistite kamenac.